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对于糖尿病患者来说,血糖控制的一个重要方面是预防低血糖症和低血糖。虽然低血糖症可能发生在不使用胰岛素的糖尿病患者身上,但该病症也称为“胰岛素反应”。通常,胰岛素反应易于检测和治疗。
低血糖症的诱因
- 过量摄入胰岛素或口服药物。
- 锻炼或运动量高于正常水平。
- 未吃或推迟正餐(加餐)时间,或摄入量低于正常水平。
低血糖症的征兆
- 言语不清
- 头痛
- 嘴唇麻木
- 出冷汗
- 心跳加速
- 意识混乱/定向障碍
- 虚弱
- 饥饿
- 神经过敏
- 昏迷
- 振颤
低血糖的确诊
如果怀疑血糖低,应测量血糖。
如果您患有糖尿病,当出现如下症状时,应及时治疗低血糖症
- 血糖低于60 mg/dL (3.3mmol/L),并伴有(或没有)其他症状。
- 血糖介于60-100 mg/dL (3.3-5.6 mmol/L)之间,并伴有其他症状。
- 您不必检测血糖。
- 如果血糖高于100 mg/dL (5.6 mmol/L),则无需治疗。
如果糖尿病患者血糖低,并且意识不清或不能进食,则可以注射胰高血糖素(一种升高血糖的药物)。服用胰岛素的患者的家属和一起锻炼的伙伴应该了解混合及注射胰高血糖素的方法。
如果您患有糖尿病,该如何治疗低血糖症
- 迅速摄入下列一种速效葡萄糖源(10-15克碳水化合物):3片葡萄糖药片(药房购买)、1管葡萄糖胶(药房购买)、113.4克果汁或普通可乐饮料、1汤匙蜂蜜、227克脱脂牛奶或6块硬糖。
- 10-15分钟后,再次测量血糖。
- 如果血糖水平仍未升高,应再次服用以上葡萄糖剂。
- 无论在何种情况下,如果1小时后才能进餐,就应摄入葡萄糖含量更丰富的食物,如淀粉和肉类。(摄入与第一种葡萄糖剂量相当的食物,可以延缓血糖升高。)
- 低血糖的治疗方法不应取代正餐(或加餐)。
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